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Renforcement musculaire avec Swiss Ball

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Quand :
25 juillet 2019 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
2019-07-25T11:00:00+02:00
2019-07-25T12:00:00+02:00
Où :
L'atelier de No Working
19 rue Achard 33300 Bordeaux
Contact :
05 56 37 68 95

Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ?
Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪

Cette séance, vous utiliserez la Swiss Ball, un ballon de fitness qui offre de nombreuses possibilités d’exercices !

Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres.

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