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Les rendez-vous hebdomadaires de l’Atelier de No Working

Pour la rentrée 2020, plein de nouveautés arrivent à l’Atelier de No Working !

La marche active : les mercredis à 9h30

Vous souhaitez reprendre une activité physique modérée, maintenir ou améliorer votre condition physique tout en faisant de nouvelles rencontres ?

Tous les mercredis de 9h30 à 10h30, notre coach Marine de l’Atelier de No working vous propose une séance de marche active dans Bordeaux et ses alentours.

*Le parcours sera différent à chaque séance pour éviter la routine !*

Les bienfaits de la marche active

La marche active présente de nombreux bienfaits, elle permet de :

  • muscler son corps en douceur
  • améliorer son endurance
  • lutter contre les maladies cardiovasculaires
  • travailler son équilibre

Un rendez-vous collectif

Vous marchez déjà seul sur Bordeaux ? Intégrez plutôt un groupe de marche pour créer du lien !

Vous pourrez faire de nouvelles connaissances en intégrant notre groupe : CONVIVIALITÉ ET BONNE HUMEUR ASSURÉE !

Informations à savoir sur notre activité

La séance est ouverte à tous. Nous conseillons d’avoir une paire de chaussures adaptées à la marche sportive. Nous pouvons également, sur demande, fournir des bâtons de marche.

Un certificat médical sera demandé à l’inscription.

Chaque début de séance, nous vous donnons rendez-vous devant l’Atelier de No Working au 19 rue Achard à Bordeaux. Petit café à la clé.

Tarif : 4€ la séance.

Lien de l’événement.

Cours de dessin, tous les mercredis à 11h

Savoir dessiner n’est pas un don, cela s’apprend comme n’importe quelle discipline !

Caroline vous propose des cours hebdomadaires pour vous accompagner dans votre découverte ou votre perfectionnement en dessin !

Vous commencerez par apprendre à construire une esquisse réaliste en perspective pour tout type de sujet, un objet, un bâtiment, un personnage, un animal, …

Une fois ces bases acquises en dessin, nous vous proposerons des exercices de croquis rapide pour fluidifier vos gestes et avoir un trait de crayon plus assuré. Puis vous vous perfectionnerez en apprenant à travailler les couleurs, les ombres et lumières, les textures … avec une initiation à de multiples outils pour trouver ce qui vous correspond le mieux.

Tarif : 70€ les 10 séances.

Lien de l’évènement.

Les cours d’Aquarelle, les vendredis à 11h

Vous souhaitez découvrir l’aquarelle ou progresser dans cette technique ? Rien de mieux qu’une pratique régulière 😉

Dès la rentrée, Caroline vous propose des cours hebdomadaires tous les vendredis.

Pour les débutants, nous commencerons par les bases, le travail de l’eau, le mélange des couleurs, le travail sur papier sec ou mouillé … Nous vous aiderons à choisir des modèles simples pour obtenir de beaux résultats même avec peu d’expérience.

Pour les plus expérimentés, vous pourrez choisir vos sujets tout en étant conseillé et accompagné. Nous vous proposons également des retours aux bases ou des points techniques au besoin.

Tarif : 7€ la séance, 35€ les 5 séances et 65€ les 10 séances.

Lien de l’événement.

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Prenez-vite contact avec nous pour réserver une marche active ou un cours de dessin / aquarelle sur notre site.

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