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Renforcement musculaire 14 h 00 min
Renforcement musculaire
Fév 3 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
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Équilibre et Posture 11 h 00 min
Équilibre et Posture
Fév 4 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
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Activité Physique et Mémoire 14 h 00 min
Activité Physique et Mémoire
Fév 5 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working
Envie de travailler votre mémoire en mouvement ? Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps ! Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées. Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres....
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Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Fév 6 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
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Cardio Gym 11 h 00 min
Cardio Gym
Fév 7 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Cardio Gym @ L'atelier de No Working
Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de cardio gym. Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et votre coordination, tout en vous vidant la tête ! Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance...
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Équilibre et Posture 14 h 00 min
Équilibre et Posture
Fév 10 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍   Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun....
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Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Fév 11 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
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Gym Douce 14 h 00 min
Gym Douce
Fév 12 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Gym Douce @ L'atelier de No Working
Pour travailler tout en douceur, testez notre séance de Gym Douce. La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en est pas moins efficace, et améliore souplesse, rythme cardiaque et tonus musculaire. Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre...
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Renforcement musculaire 11 h 00 min
Renforcement musculaire
Fév 13 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
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Step 11 h 00 min
Step
Fév 14 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Step @ L'atelier de No Working
Le cours de step est un bon mélange entre renforcement musculaire et cardio. En enchaînant plusieurs exercices en musique sur les steps vous travaillerez votre rythme, la coordination de vos mouvements et votre équilibre. Tous ces bienfaits dans une séance énergique dans la bonne humeur,...
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Renforcement musculaire 14 h 00 min
Renforcement musculaire
Fév 17 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
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Équilibre et Posture 11 h 00 min
Équilibre et Posture
Fév 18 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
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Activité Physique et Mémoire 14 h 00 min
Activité Physique et Mémoire
Fév 19 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working
Envie de travailler votre mémoire en mouvement ? Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps ! Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées. Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres....
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Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Fév 20 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
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Cardio Gym 11 h 00 min
Cardio Gym
Fév 21 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Cardio Gym @ L'atelier de No Working
Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de cardio gym. Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et votre coordination, tout en vous vidant la tête ! Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance...
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Équilibre et Posture 14 h 00 min
Équilibre et Posture
Fév 24 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍   Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun....
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Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Fév 25 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
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Gym Douce 14 h 00 min
Gym Douce
Fév 26 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Gym Douce @ L'atelier de No Working
Pour travailler tout en douceur, testez notre séance de Gym Douce. La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en est pas moins efficace, et améliore souplesse, rythme cardiaque et tonus musculaire. Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre...
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Renforcement musculaire 11 h 00 min
Renforcement musculaire
Fév 27 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
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Step 11 h 00 min
Step
Fév 28 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Step @ L'atelier de No Working
Le cours de step est un bon mélange entre renforcement musculaire et cardio. En enchaînant plusieurs exercices en musique sur les steps vous travaillerez votre rythme, la coordination de vos mouvements et votre équilibre. Tous ces bienfaits dans une séance énergique dans la bonne humeur,...
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