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L’espace d’activités pour les 55 ans et + !

L’Atelier de No Working, c’est le premier lieu dédié et conçu pour les seniors avec une programmation dense d’activités, de temps d’échanges et de rencontres ! A Bordeaux, à proximité de la Cité du Vin, L’Atelier de No Working s’étend sur près de 300m2 et dispose :

De pièces pour des moments plus personnels comme l’espace relaxation avec ces 2 fauteuils face à un mur en brique de sel de l’Himalaya favorisant l’apaisement, le bassin de flottaison pour une expérience ressourçante et la petite salle de fitness avec ses 2 tapis de course et ses 2 vélos assis pour une pratique plus confidentielle qu’en salle de sport.

 

Les No Workers déploient librement leur énergie. Chaque jour ont lieu des ateliers (sportifs, créatifs et numériques) et plusieurs fois par mois des événements sont proposés (sorties en groupes, visites culturelles, mini-conférences, repas thématiques partagés, etc.).

D’un grand espace ouvert et très convivial avec salon, bibliothèque, coin lecture et jeux, tables et chaises. C’est le cœur du lieu où chacun prend son temps !

D’un coin cuisine avec un service de petite restauration le midi et de goûters.

D’un atelier avec une grande table et du matériel en nombre pour s’adonner à des activités créatives, du dessin, de la couture, apprendre ou se perfectionner à l’usage des outils numériques.

D’un espace dédié à la pratique d’activités physiques adaptées.

Un lieu centré sur les rencontres et les activités pour les seniors mais pas que…

Avec notre offre « Working Café », nous accueillons régulièrement des travailleurs nomades et indépendants.

Nous organisons, ponctuellement, des réunions et séminaires pour des sociétés à la recherche de lieux moins traditionnels et porteur de sens.

Et régulièrement, nous organisons des ateliers les mercredis et durant les vacances scolaires à partager entre grands-parents, parents et enfants… Les « Mini No Workers ».

« L’Atelier de No Working est probablement le premier endroit revendiqué pour les seniors

et également apprécié et fréquenté par les plus jeunes ! »

Se poser confortablement autour d’un café, participer à un jeu de société et échanger sur ses centres d’intérêts ou l’actualité ! Profiter de notre bibliothèque pour se plonger dans un roman, feuilleter les magazines sur les loisirs, l’art de vivre et les voyages à disposition.

C’est le cœur de L’Atelier de No Working !

Chaque jour, pratiquer en petits groupes des exercices de posture, participer à des circuits training, des séances de relaxation, etc.. Tous nos exercices sont adaptés, variés et encadrés par des coachs attentionnés et expérimentés. Les conditions sont idéales pour se maintenir en forme ou être guidé dans la reprise d’une activité physique.

Entre amis ou avec ses petits-enfants, on s’initie à la création de petits objets, on apprend le dessin… L’occasion, également, de mieux exploiter les fonctionnalités de smartphone, de découvrir les réseaux sociaux ou comment écouter des podcasts. La programmation varie chaque mois !

Flotter dans ce grand bassin d’eau chargée en sel d’Epsom sous un ciel étoilé.
Un moment ressourçant ou l’impression d’être en apesanteur est propice à une détente profonde. Des bienfaits qui soulageraient notamment les douleurs articulaires.

Travailler son cardio ou simplement reprendre une activité physique en douceur dans un endroit confidentiel et tranquille. Nous vous proposons des équipements performants et simple d’utilisation avec 2 tapis de course inclinables et 2 vélos assis pour pédaler confortablement.

L’endroit idéal pour profiter d’un temps de lecture au calme sur les fauteuils de relaxation ou juste faire une bonne sieste régénérante ! Tout cela face à un immense mur de sel de l’Himalaya produisant une ionisation naturelle négative de l’air ambiant qui favorise la sérénité et l’apaisement.

Seul ou en petit groupe de travail, vous prenez librement place dans les lieux. Que vous vous installiez pour une heure, une journée ou plus, il y a, forcément, la formule qui vous correspond. Une bonne manière de développer son réseau et rencontrer toute autre personne qui fréquente l’endroit.

A la recherche d’espaces pour vos réunions ou séminaires jusqu’à 16 personnes. Nous disposons de plusieurs espaces tous équipés pour accueillir et faire découvrir à vos équipes un lieu moins classique mais au moins aussi fonctionnel et chaleureux. L’occasion de participer à la vie d’un lieu à fort impacte sociétal.

AGENDA DES ATELIERS

lun mar mer jeu ven sam dim
1
Activité Physique et Mémoire 14 h 00 min
Activité Physique et Mémoire
Avr 1 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working
Envie de travailler votre mémoire en mouvement ? Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps ! Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées. Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres....
2
Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Avr 2 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
3
Cardio Gym 11 h 00 min
Cardio Gym
Avr 3 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Cardio Gym @ L'atelier de No Working
Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de cardio gym. Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et votre coordination, tout en vous vidant la tête ! Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance...
4
5
6
Équilibre et Posture 14 h 00 min
Équilibre et Posture
Avr 6 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
7
Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Avr 7 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
8
Streching 14 h 00 min
Streching
Avr 8 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Streching @ L'atelier de No Working
Envie de gagner en souplesse ?   Venez tester notre séance de streching. Suivez nos actualités sur notre page facebook
9
Renforcement musculaire 11 h 00 min
Renforcement musculaire
Avr 9 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
10
Réentrainement à l’effort 11 h 00 min
Réentrainement à l’effort
Avr 10 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Réentrainement à l'effort @ L'atelier de No Working
Reprenez une activité physique en toute sécurité avec notre séance de réentrainement à l’effort. Notre coach vous accompagnera pour une séance personnalisée. Suivez nos actualités sur notre page facebook
11
12
13
Renforcement musculaire 14 h 00 min
Renforcement musculaire
Avr 13 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
14
Équilibre et Posture 11 h 00 min
Équilibre et Posture
Avr 14 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
15
Activité Physique et Mémoire 14 h 00 min
Activité Physique et Mémoire
Avr 15 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working
Envie de travailler votre mémoire en mouvement ? Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps ! Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées. Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres....
16
Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Avr 16 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
17
Cardio Gym 11 h 00 min
Cardio Gym
Avr 17 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Cardio Gym @ L'atelier de No Working
Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de cardio gym. Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et votre coordination, tout en vous vidant la tête ! Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance...
18
19
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Équilibre et Posture 14 h 00 min
Équilibre et Posture
Avr 20 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
21
Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Avr 21 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
22
Streching 14 h 00 min
Streching
Avr 22 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Streching @ L'atelier de No Working
Envie de gagner en souplesse ?   Venez tester notre séance de streching. Suivez nos actualités sur notre page facebook
23
Renforcement musculaire 11 h 00 min
Renforcement musculaire
Avr 23 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
24
Réentrainement à l’effort 11 h 00 min
Réentrainement à l’effort
Avr 24 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Réentrainement à l'effort @ L'atelier de No Working
Reprenez une activité physique en toute sécurité avec notre séance de réentrainement à l’effort. Notre coach vous accompagnera pour une séance personnalisée. Suivez nos actualités sur notre page facebook
25
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27
Renforcement musculaire 14 h 00 min
Renforcement musculaire
Avr 27 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working
Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités...
28
Équilibre et Posture 11 h 00 min
Équilibre et Posture
Avr 28 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working
Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours...
29
Activité Physique et Mémoire 14 h 00 min
Activité Physique et Mémoire
Avr 29 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working
Envie de travailler votre mémoire en mouvement ? Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps ! Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées. Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres....
30
Relaxation et Bien-Être 11 h 00 min
Relaxation et Bien-Être
Avr 30 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working
Envie de détente ? Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration. Vous en ressortirez détendu et revigoré. Suivez nos actualités sur notre page facebook
Avr
6
lun
Équilibre et Posture
Avr 6 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working

Envie d’en finir avec le mal de dos ?

Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍

Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours collectif de 8 personnes maximum.

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

Avr
7
mar
Relaxation et Bien-Être
Avr 7 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working

Envie de détente ?

Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration.
Vous en ressortirez détendu et revigoré.

Suivez nos actualités sur notre page facebook

Avr
8
mer
Streching
Avr 8 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Streching @ L'atelier de No Working

Envie de gagner en souplesse ?

 

Venez tester notre séance de streching.

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Avr
9
jeu
Renforcement musculaire
Avr 9 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working

Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ?

Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

Avr
10
ven
Réentrainement à l’effort
Avr 10 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Réentrainement à l'effort @ L'atelier de No Working

Reprenez une activité physique en toute sécurité avec notre séance de réentrainement à l’effort.

Notre coach vous accompagnera pour une séance personnalisée.

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Avr
13
lun
Renforcement musculaire
Avr 13 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Renforcement musculaire @ L'atelier de No Working

Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ?

Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples pour vous muscler en douceur 💪

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

Avr
14
mar
Équilibre et Posture
Avr 14 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Équilibre et Posture @ L'atelier de No Working

Envie d’en finir avec le mal de dos ?

Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍

Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours collectif de 8 personnes maximum.

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

Avr
15
mer
Activité Physique et Mémoire
Avr 15 @ 14 h 00 min – 15 h 00 min
Activité Physique et Mémoire @ L'atelier de No Working

Envie de travailler votre mémoire en mouvement ?

Et oui, on peut l’entretenir, avec le sourire, tout en prenant soin de son corps !

Unissez vos capacités physiques et mentales au travers de nos diverses activités proposées.

Pensez à amener une tenue confortable et des chaussures propres.

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

Avr
16
jeu
Relaxation et Bien-Être
Avr 16 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Relaxation et Bien-Être @ L'atelier de No Working

Envie de détente ?

Profitez d’un moment rien que pour vous pour vous relaxer, détendre vos muscles et adapter votre respiration.
Vous en ressortirez détendu et revigoré.

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Avr
17
ven
Cardio Gym
Avr 17 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min
Cardio Gym @ L'atelier de No Working

Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de cardio gym.

Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et votre coordination, tout en vous vidant la tête !

Nos coachs spécialisés en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours collectif de 8 personnes maximum.

Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! 

NOS TARIFS

(en vigueur au 01/01/2020)

49,90€

(Pass valable sur une période de 30 jours à compter

de votre 1ère réservation.)

etoile-02

Inclus

Accès illimité du lundi au vendredi de 9h à 18h 

(bibliothèque, salle de fitness, salle de relaxation, …)

4 ateliers (1h) au choix

Evénements exclusifs No Worker

+

des tarifs préférentiels

1 Atelier supplémentaire: 12€
3 Ateliers supplémentaires : 33€
Flottaison : 18€/séance

Activités à la carte

1 Atelier (1h) : 15€ // Pack 3 Ateliers (1h) : 40€ (valable 3 mois)  // Flottaison : 25€ // Fitness et Relaxation : 10€

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fibre, wifi, imprimante, café

+

accès à l’espace fitness et relaxation à partir d’une demi-journée

(sous réserve des places disponibles)

4,5€ TTC / heure

Forfait 1/2 journée 13€ et journée 24€ TTC

(Tarifs packagés pour les Workers « réguliers »)

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lumière naturelle,

fibre, wifi, écran TV ou vidéo-projecteur,

tableau, webcam visio, bloc-notes et crayons

jusqu’à 16 personnes

1/2 journée à partir de 95€ HT

(devis personnalisé sur demande)

Sébastien & Benjamin PATAT – LES FONDATEURS

« A L’Atelier de No Working, nous avons l’ambition de répondre aux attentes de cette génération de baby-boomers de plus en plus préoccupée par la diminution des relations sociales qui peut progressivement s’installer lorsque qu’arrive l’âge de la retraite. Un sentiment d’isolement qui s’amplifie avec l’éloignement géographique d’une famille souvent dispersée en France ou plus loin. »

« Apporter des solutions concrètes à la problématique de la solitude et de l’isolement dans l’avancée en âge est un enjeu majeur de la société actuelle. L’Atelier de No Working est une proposition joyeuse, un lieu repère, un endroit unique, moderne et convivial qui facilite les rencontres. »

CONTACT

 OÙ NOUS TROUVER ?

Adresse

19 rue Achard 33300 Bordeaux
dans le quartier en plein essor des Bassins à Flots.

Accés

Tram B – arrêt « Rue Achard »

5 minutes à pied de la Cité du vin

Ouverture

du lundi au vendredi 
de 9h00 à 18h00

Contact

 05 56 37 68 95

Objet de votre demande

Informations généralesDemande d'atelier découverteRéservation Working Café

Les informations recueillies sur ce formulaire sont enregistrées dans un fichier informatisé par Atelier de No Working pour permettre de vous adresser des informations dans le cadre de notre relation commerciale, conformément à notre Politique de Confidentialité. Elles sont conservées pendant 3 ans et sont destinées au service marketing. Vous pouvez exercer votre droit d’accès aux données vous concernant et les faire rectifier en contactant le responsable de traitement des données par email à contact@atelierdenoworking.fr.

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