L’Atelier de No Working, c’est le premier lieu dédié et conçu pour les No Workers avec une programmation dense d’activités, de temps d’échanges et de rencontres ! A Bordeaux, à proximité de la Cité du Vin, L’Atelier de No Working s’étend sur près de 300m2 et dispose :
De pièces pour des moments plus personnels comme l’espace relaxation avec ces 2 fauteuils face à un mur en brique de sel de l’Himalaya favorisant l’apaisement et la petite salle de fitness avec ses 2 tapis de course et ses 2 vélos assis pour une pratique plus confidentielle qu’en salle de sport.
Les No Workers déploient librement leur énergie. Chaque jour ont lieu des ateliers (sportifs, créatifs et numériques) et plusieurs fois par mois des événements sont proposés (sorties en groupes, visites culturelles, mini-conférences, repas thématiques partagés, etc.).
D’un grand espace ouvert et très convivial avec salon, bibliothèque, coin lecture et jeux, tables et chaises. C’est le cœur du lieu où chacun prend son temps !
D’un atelier avec une grande table et du matériel en nombre pour s’adonner à des activités créatives, du dessin, de la couture, apprendre ou se perfectionner à l’usage des outils numériques.
D’un espace dédié à la pratique d’activités physiques adaptées.
Un lieu centré sur les rencontres et les activités pour les seniors mais pas que…
Avec notre offre « Working Café », nous accueillons régulièrement des travailleurs nomades et indépendants.
Nous organisons, ponctuellement, des réunions et séminaires pour des sociétés à la recherche de lieux moins traditionnels et porteur de sens.
Et régulièrement, nous organisons des ateliers les mercredis et durant les vacances scolaires à partager entre grands-parents, parents et enfants… Les « Mini No Workers ».
« L’Atelier de No Working est probablement le premier endroit revendiqué pour les seniors et également apprécié et fréquenté par les plus jeunes ! »
Se poser confortablement autour d’un café, participer à un jeu de société et échanger sur ses centres d’intérêts ou l’actualité ! Profiter de notre bibliothèque pour se plonger dans un roman, feuilleter les magazines sur les loisirs, l’art de vivre et les voyages à disposition.
C’est le cœur de L’Atelier de No Working !
Chaque jour, pratiquer en petits groupes des exercices de posture, participer à des circuits training, des séances de relaxation, etc.. Tous nos exercices sont adaptés, variés et encadrés par des coachs attentionnés et expérimentés. Les conditions sont idéales pour se maintenir en forme ou être guidé dans la reprise d’une activité physique.
Entre amis ou avec ses petits-enfants, on s’initie à la création de petits objets, on apprend le dessin, les bases de l’aquarelle. Des projets autour de la couture sont également proposés et surtout nous pouvons vous accompagner dans vos projets créatifs personnels !
Mieux exploiter les fonctionnalités de son smartphone, découvrir les réseaux sociaux, écouter des podcasts… En matière d’ateliers numériques beaucoup de sujets sont possibles. Et pour chaque demande nous planifions un atelier spécifique sur le programme du mois suivant.
Travailler son cardio ou simplement reprendre une activité physique en douceur dans un endroit confidentiel et tranquille. Nous vous proposons des équipements performants et simple d’utilisation avec 2 tapis de course inclinables et 2 vélos assis pour pédaler confortablement.
L’endroit idéal pour profiter d’un temps de lecture au calme sur les fauteuils de relaxation ou juste faire une bonne sieste régénérante ! Tout cela face à un immense mur de sel de l’Himalaya produisant une ionisation naturelle négative de l’air ambiant qui favorise la sérénité et l’apaisement.
Seul ou en petit groupe de travail, vous prenez librement place dans les lieux. Que vous vous installiez pour une heure, une journée ou plus, il y a, forcément, la formule qui vous correspond. Une bonne manière de développer son réseau et rencontrer toute autre personne qui fréquente l’endroit.
A la recherche d’espaces pour vos réunions ou séminaires jusqu’à 16 personnes. Nous disposons de plusieurs espaces tous équipés pour accueillir et faire découvrir à vos équipes un lieu moins classique mais au moins aussi fonctionnel et chaleureux. L’occasion de participer à la vie d’un lieu à fort impacte sociétal.
AGENDA DES ATELIERS
| lun | mar | mer | jeu | ven | sam | dim |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Gym Douce 11 h 00 min Gym Douce Août 16 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min  Pour travailler tout en douceur ou reprendre une activité physique, testez notre séance de Gym Douce. La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en reste pas moins efficace car elle améliore souplesse, rythme cardiaque, équilibre et tonus musculaire.... Les Minis No Workers : coudre une trousse 14 h 00 min Les Minis No Workers : coudre une trousse Août 16 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min  Les Minis No Workers sont des ateliers intergénérationnels. Nous proposons plusieurs activités pour que les grands-parents passent de bons moments avec leurs petits-enfants. Activités sportives, ateliers créatifs, goûter, … De quoi ravir petits et grands ! Cette semaine, les enfants vont apprendre à coudre une... | Marche nordique 10 h 30 min Marche nordique Août 17 @ 10 h 30 min – 12 h 00 min  Venez tester ce cours d’initiation à la marche nordique avec Marine. Convivialité et bonne humeur assurée ! Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! Projets personnels 15 h 00 min Projets personnels Août 17 @ 15 h 00 min – 17 h 00 min  Profitez de l’espace et du matériel des ateliers créatifs pour réaliser vos projets personnels ! Apportez juste vos idées et vos envies, je vous accompagnerais pour les réaliser 🙂 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page... | Cardio Gym 9 h 30 min Cardio Gym Août 18 @ 9 h 30 min – 10 h 30 min  Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de Cardio-gym. Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et vous brûlerez des calories , tout en vous vidant la tête ! Marine, notre coach spécialisée en Activités Physiques Adaptées vous accompagne et... Couture 14 h 00 min Couture Août 18 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min  Vous souhaitez vous lancer dans des projets couture mais vous êtes débutant ? Venez au cours de couture hebdomadaires proposés par Caroline. Vous serez accompagné et conseillé pour réaliser votre projet couture. Conseil sur les choix de patron et de tissu, comment bien couper ses... | Carnet de croquis 10 h 00 min Carnet de croquis Août 19 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min  Apprenez à dessiner avec les ateliers carnets de croquis. Rien de mieux que de se lancer dans le dessin d’observation pour progresser rapidement et sans pression. Si la météo le permet nous nous retrouverons dans des parcs, sur des terrasses de café, pour apprendre à... Équilibre et Posture 11 h 00 min Équilibre et Posture Août 19 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min  Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Notre coach spécialisée en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours... Aquarelle 14 h 30 min Aquarelle Août 19 @ 14 h 30 min – 16 h 30 min  Vous souhaitez apprendre l’aquarelle ? Venez tester nos cours d’aquarelle hebdomadaires pour progresser rapidement ! Au programme, nous étudierons différentes techniques et différents sujets. A chaque niveau je vous propose des idées de modèles et vous choisissez celui qui vous plaît le plus. Je vous... | |||
| Souplesse et Etirements 11 h 00 min Souplesse et Etirements Août 22 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min  Vous souhaitez assouplir vos muscles, améliorer votre posture et évacuer le stress? Marine, notre coach spécialisée en Activités physiques adaptées vous guide et adapte la séance de Streching en fonction des capacités de chacun. Venez vous faire du bien au corps et à l’esprit, en... Les Minis Architectes : décoration de vitraux à l’aquarelle 15 h 00 min Les Minis Architectes : décoration de vitraux à l’aquarelle Août 22 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min  Les Minis No Workers sont des ateliers intergénérationnels. Nous proposons plusieurs activités pour que les grands-parents passent de bons moments avec leurs petits-enfants. Activités sportives, ateliers créatifs, goûter, … De quoi ravir petits et grands ! Cette semaine, les enfants endosseront le rôle de petits... Renforcement musculaire 15 h 00 min Renforcement musculaire Août 22 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min  Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples et variés pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez... | Aquarelle 10 h 00 min Aquarelle Août 23 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min Vous souhaitez apprendre l’aquarelle ? Venez tester nos cours d’aquarelle hebdomadaires pour progresser rapidement ! Au programme, nous étudierons différentes techniques et différents sujets. A chaque niveau je vous propose des idées de modèles et vous choisissez celui qui vous plaît le plus. Je vous... Gym Douce 11 h 00 min Gym Douce Août 23 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min Pour travailler tout en douceur ou reprendre une activité physique, testez notre séance de Gym Douce. La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en reste pas moins efficace car elle améliore souplesse, rythme cardiaque, équilibre et tonus musculaire.... Art plastique 14 h 00 min Art plastique Août 23 @ 14 h 00 min – 16 h 00 min  Libérez votre créativité, venez tenter l’atelier d’expression plastique ! Chaque semaine je sélectionne pour vous 5 images d’inspiration. Vous en choisirez une comme base pour vous inspirer, puis vous produirez une création dans la ou les techniques de votre choix : dessin, peinture, aquarelle, couture,... Équilibre et Posture 15 h 00 min Équilibre et Posture Août 23 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min  Améliorez votre équilibre, restez en forme et reprenez confiance en vous ! Notre coach spécialisée en Activité Physique Adaptée s’appuie sur une méthode interactive conjuguant contenu scientifique, conseils personnalisés, exercices ludiques et convivialité. Cours collectif de 8 personnes maximum sur réservation. Pour réserver votre atelier,... | Dessin 10 h 00 min Dessin Août 24 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min  Vous êtes débutant et voulez apprendre à dessiner ? Venez suivre nos cours de dessin. En ce début d’année, nous allons apprendre toutes les bases pour vous permettre de vous lancer ! Chaque semaine nous verrons différents sujets, la perspective, les ombres et lumières,... Marche 10 h 30 min Marche Août 24 @ 10 h 30 min – 12 h 00 min Tous les mercredis matin, venez nous rejoindre pour une marche active dans Bordeaux et ses alentours. Convivialité et bonne humeur assurée ! Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook ! Les Minis Architectes : porte clés en pompons 15 h 00 min Les Minis Architectes : porte clés en pompons Août 24 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min  Les Minis No Workers sont des ateliers intergénérationnels. Nous proposons plusieurs activités pour que les grands-parents passent de bons moments avec leurs petits-enfants. Activités sportives, ateliers créatifs, goûter, … De quoi ravir petits et grands ! Cette semaine, les enfants vont réaliser un joli porte... Renforcement musculaire 15 h 00 min Renforcement musculaire Août 24 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples et variés pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez... | Carnet de croquis 10 h 00 min Carnet de croquis Août 26 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min Apprenez à dessiner avec les ateliers carnets de croquis. Rien de mieux que de se lancer dans le dessin d’observation pour progresser rapidement et sans pression. Si la météo le permet nous nous retrouverons dans des parcs, sur des terrasses de café, pour apprendre à... Équilibre et Posture 11 h 00 min Équilibre et Posture Août 26 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min Envie d’en finir avec le mal de dos ? Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍 Notre coach spécialisée en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours... | |||
| Mandalas 10 h 00 min Mandalas Août 29 @ 10 h 00 min – 12 h 00 min  Les mandalas sont très à la mode grâce aux carnets de coloriage anti-stress. Et s’il est relaxant de les décorer, les dessiner soi-même est tout aussi apaisant, et encore plus gratifiant ! Pendant cet atelier vous apprendrez à les concevoir très simplement avec quelques outils... Souplesse et Etirements 11 h 00 min Souplesse et Etirements Août 29 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min Vous souhaitez assouplir vos muscles, améliorer votre posture et évacuer le stress? Marine, notre coach spécialisée en Activités physiques adaptées vous guide et adapte la séance de Streching en fonction des capacités de chacun. Venez vous faire du bien au corps et à l’esprit, en... Renforcement musculaire 15 h 00 min Renforcement musculaire Août 29 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples et variés pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez... | Smartphone : les bases 10 h 00 min Smartphone : les bases Août 30 @ 10 h 00 min – 11 h 00 min  Vous avez un smartphone mais rencontrez des difficultés pour l’utiliser ? Pendant cet atelier nous verrons les fonctionnalités de base : appel, ajout d’un contact, SMS, applications et quelques paramètres. Vous pourrez également poser vos questions. Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de... Gym Douce 11 h 00 min Gym Douce Août 30 @ 11 h 00 min – 12 h 00 min Pour travailler tout en douceur ou reprendre une activité physique, testez notre séance de Gym Douce. La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en reste pas moins efficace car elle améliore souplesse, rythme cardiaque, équilibre et tonus musculaire.... Équilibre et Posture 15 h 00 min Équilibre et Posture Août 30 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min Améliorez votre équilibre, restez en forme et reprenez confiance en vous ! Notre coach spécialisée en Activité Physique Adaptée s’appuie sur une méthode interactive conjuguant contenu scientifique, conseils personnalisés, exercices ludiques et convivialité. Cours collectif de 8 personnes maximum sur réservation. Pour réserver votre atelier,... | Projets personnels 15 h 00 min Projets personnels Août 31 @ 15 h 00 min – 17 h 00 min Profitez de l’espace et du matériel des ateliers créatifs pour réaliser vos projets personnels ! Apportez juste vos idées et vos envies, je vous accompagnerais pour les réaliser 🙂 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page... Renforcement musculaire 15 h 00 min Renforcement musculaire Août 31 @ 15 h 00 min – 16 h 00 min Envie de prendre soin de vous et de vous remettre au sport ? Pendant ce cours de renforcement musculaire, votre coach vous proposera des exercices simples et variés pour vous muscler en douceur 💪 Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez... |
Août
16
mar
Pour travailler tout en douceur ou reprendre une activité physique, testez notre séance de Gym Douce.
La Gym Douce est adaptée à tous, elle évite tout choc violent. Mais elle n’en reste pas moins efficace car elle améliore souplesse, rythme cardiaque, équilibre et tonus musculaire.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Les Minis No Workers sont des ateliers intergénérationnels. Nous proposons plusieurs activités pour que les grands-parents passent de bons moments avec leurs petits-enfants.
Activités sportives, ateliers créatifs, goûter, … De quoi ravir petits et grands !
Cette semaine, les enfants vont apprendre à coudre une trousse pour la rentrée scolaire.
à partir de 10 ans
Matériel fourni
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Août
17
mer
Venez tester ce cours d’initiation à la marche nordique avec Marine.
Convivialité et bonne humeur assurée !
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Profitez de l’espace et du matériel des ateliers créatifs pour réaliser vos projets personnels !
Apportez juste vos idées et vos envies, je vous accompagnerais pour les réaliser 🙂
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Août
18
jeu
Besoin de vous défouler ? Venez essayer les séances de Cardio-gym.
Par des séries d’exercices en musique, vous travaillerez votre endurance et vous brûlerez des calories , tout en vous vidant la tête !
Marine, notre coach spécialisée en Activités Physiques Adaptées vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours collectif de 8 personnes maximum.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Vous souhaitez vous lancer dans des projets couture mais vous êtes débutant ?
Venez au cours de couture hebdomadaires proposés par Caroline. Vous serez accompagné et conseillé pour réaliser votre projet couture. Conseil sur les choix de patron et de tissu, comment bien couper ses pièces dans le tissu, comment suivre une gamme de montage… Vous apprendrez à coudre des vêtements ou accessoires de A à Z !
Nous avons 3 machines à coudre disponibles, mais vous pouvez amener la votre. Patron et fournitures non fournies.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Août
19
ven
Apprenez à dessiner avec les ateliers carnets de croquis.
Rien de mieux que de se lancer dans le dessin d’observation pour progresser rapidement et sans pression.
Si la météo le permet nous nous retrouverons dans des parcs, sur des terrasses de café, pour apprendre à faire des croquis sur le vif. Plusieurs techniques pourront être utilisées, crayon, stylo, feutre, aquarelle, crayon de couleur, …
Sinon nous réaliserons différents croquis à l’Atelier sur les sujets de votre choix.
Retrouvez des exemples de dessins réalisés pendant les ateliers sur notre compte Pinterest.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Envie d’en finir avec le mal de dos ?
Venez travailler votre posture et votre équilibre pour vous soulager et retrouver confort et souplesse 👍
Notre coach spécialisée en Activité Physique Adaptée vous accompagne et adapte la séance en fonction des capacités de chacun. Cours collectif de 4 personnes maximum.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Vous souhaitez apprendre l’aquarelle ?
Venez tester nos cours d’aquarelle hebdomadaires pour progresser rapidement !
Au programme, nous étudierons différentes techniques et différents sujets. A chaque niveau je vous propose des idées de modèles et vous choisissez celui qui vous plaît le plus. Je vous aide ensuite étape par étape pour le réaliser.
Pour réserver votre atelier, rendez-vous sur notre formulaire de contact et suivez nos actualités sur notre page facebook !
Découvrez une partie des aquarelles réalisées pendant les ateliers sur notre compte Pinterest.
Août
22
lun
Vous souhaitez assouplir vos muscles, améliorer votre posture et évacuer le stress? Marine, notre coach spécialisée en Activités physiques adaptées vous guide et adapte la séance de Streching en fonction des capacités de chacun.
Venez vous faire du bien au corps et à l’esprit, en douceur !
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NOS TARIFS
(en vigueur au 01/09/2021)
Adhésion annuelle 120€
payable mensuellement (10€ / mois)
2 mois offerts pour un paiement en une fois !
Inclus
Accès illimité durant nos horaires d’ouverture
1 séance de marche par semaine
Accès fitness et relaxation*
Evénements exclusifs réservés aux No Workers (RDVs lecture, visites, apéros, conférences, …)
Et Café offert
*Sur réservation et une réservation à la fois
Pack de crédits
Pack 5 crédits : 60€ (valable 2 mois)
Pack 10 crédits : 110€ (valable 3 mois)
Pack 60 crédits : 570€ (valable 12 mois – payable jusqu’à 4 fois sans frais)
La formule à la carte
1 crédit atelier : 15€ // 1 séance de marche : 5€ // 1 journée illimité : 40€
Sébastien & Benjamin PATAT – LES FONDATEURS
« A L’Atelier de No Working, nous avons l’ambition de répondre aux attentes des No Workers en particulier de ces No Workers issue de la génération du baby-boom de plus en plus préoccupée par la diminution des relations sociales qui peut progressivement s’installer lorsque qu’arrive l’âge de la retraite. Un sentiment d’isolement qui s’amplifie avec l’éloignement géographique d’une famille souvent dispersée en France ou plus loin. »
« Apporter des solutions concrètes à la problématique de la solitude et de l’isolement est un enjeu majeur de la société actuelle. L’Atelier de No Working est une proposition joyeuse, un lieu repère, un endroit unique, moderne et convivial qui facilite les rencontres. »
OÙ NOUS TROUVER ?
Adresse
19 rue Achard 33300 Bordeaux
dans le quartier en plein essor des Bassins à Flots.
Accés
Tram B – arrêt « Rue Achard »
5 minutes à pied de la Cité du vin
Ouverture
du lundi au vendredi
de 9h00 à 18h00
Contact
05 56 37 68 95
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